正面双手投掷实心球

知识点：

小学体育与健康

1.二.体育活动项目/2.田径类/C.铅球、铁饼、竞走等

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东丽区军粮城小学

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本微课通过我和本组教师一起努力研究和教研下完成的。通过对实心球的初步认识和了解，使学生对实心增强兴趣。本身实心球的练习就是枯燥无味的一项运动，通过本视频，加强学生对实心的认识，并使学生明白在学习实心的过程会有哪些好处，同时让学生了解实心球的重要性。

正教学设计思路本课主要力图解决学生前掷过程中如何利用身体各关节力量进行投掷,增强身体各关节对球的控制,提高控球手感,掌握双手正面前掷实心球中的肩关节带动肘关节挥臂用力技术动作,体会全身协调用力,为完整的前掷实心球教学奠定基础。

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