本微课专门针对低年级儿童制作，主要内容包括：1.多角度连贯动作示范；2.动态动作分解示范；3.静态动作分解示范。4.易犯错误及纠正的方法。
其中2部分从斜侧、正面、侧面三个角度分解演示自然站立式起跑的动作要点，结合慢动作、定格等手段，充分展示了自然站立式起跑的动作要领。并配以起跑手势，更便于聋生的观看和学习。3部分从侧面将自然站立式起跑的动作要领进行静态拆解，让学生对照前后动作的变化，最后形成一幅自然站立式起跑的动作分解示意图，并清晰的标明“各就位”、“预备”、“跑”三个步骤。4部分师生演示易犯错误及纠正的方法。整节微课动静结合、图文结合。同时，此种模式特别适合体育课中的动作的演示学习。
